Mayra Soria Sosa

Es reconocido el momento del mes en que las mujeres pasamos por un estado emocional sumamente sensible. Podemos decir que nos afecta todo en mayor medida. Se intensifican nuestros sentimientos y emociones, y por ende nuestras reacciones.  "¿Estás en tus días?" Que frase más precisa para explicar el estado de los usuarios de las plataformas digitales. Siempre hablando de generalidades, respetando por supuesto a las excepciones. Parece que hoy la sociedad digital está en sus días. Les voy a mostrar un ejemplo. La publicación en twitter de la marca felicitando a la atleta fue acusada de machista por muchos usuarios con el argumento de que "no estaban siendo inclusivos con aquellas mujeres que no quieren ser madres" o "que estaban desvalorizando todos los demás logros de Paola, aquellos que le habían costado mucho trabajo conseguir, además de ser madre", entre otros. Todo se agrandó más con los ataques de los twitteros a la atleta por r...

Definitivamente uno de los problemas más significativos de los  millennials es que somos procrastinadores crónicos. Si, dejamos lo importante que tenemos que hacer para después. Lo reemplazamos por cualquier otra actividad que no sea inmediatamente necesaria. Una de las recreaciones adictivas de nuestra generación son las series. Definitivamente el  on demand nos ayudó a tener todo lo que queremos cuando queremos, así que siempre es una buena excusa para usar nuestro tiempo en algo que nos guste. Como comunicadora sé y sostengo que los productos audiovisuales son educativos. Y si pensamos y analizamos lo que consumimos seguramente tenemos mucho para aprender. Es por eso, además de porque quería recomendarles mis series favoritas, voy a contarles porqué creo que estas 4 series pueden ayudarles a mejorar su inteligencia emocional. Amplío aquí un poco sobre lo que sería  inteligencia emocional : " ser consciente de las emociones que se hallan tras nuestro comportamient...

Hola hola, hace unas semanas que los tengo abandonados por acá. La verdad es que estuve con mucho trabajo y muchas situaciones que se escapaban de mi control y de mi tiempo. Pero quería si o sí contarles la repercusión que tuvo mi post anterior. Mi conclusión, ESTAMOS TODOS LOCOS. En el buen sentido de la palabra, porque en serio, posta, como decimos los argentinos. Estoy muy impresionada. Fueron muchísimas personas las que se sintieron identificadas con el post, me hablaron en persona, me enviaron mensajes y mails. En cierto punto puedo decir que me apena saber que muchísimas personas están pasando por esta situación que conozco tan perfectamente.  Sin embargo, lo que más me sorprendió de todo el revuelo causado fueron otros tipos de respuestas. Realmente me duele en el alma saber que existen personas así en el mundo, porque a razón de esto mucha gente sufre y no consigue ayuda para salir adelante. Puedo dividir a estas personas en grupos: 1. Los que dicen que sólo...

De verdad hoy tengo cero ganas de escribir. Sinceramente lo estuve evitando toda la semana. Pero ¿por qué? Amo escribir porque creo que es una de las maneras en las que puedo comunicar lo que pienso de mejor forma. También puedo hablar, solo que me mi lengua es más rápida que mi filtro y a veces digo cosas que pensé pero cuando no era el momento ni la persona indicada.  Como les dije en algún post anterior, sufrí de depresión. Decidí hablarles de este episodio oscuro de mi vida porque estoy volviendo a entrar en circunstancias parecidas a las que me llevaron tener esta patología. Entonces hace bien hacer catarsis y poder contarles qué pensamientos o situaciones podemos evitar para ser fuertes emocionalmente. Claramente no soy una especialista en Psiquitría o Psicología. Entonces aclaro que hablo desde el punto de vista de una persona que tuvo la enfermedad y que conoce a personas que la padecen y también padecieron. 1. Problema generacional:  si colocamos en Goo...